Простые советы как избавиться от налета на зубах

Зубной налет появляется по причине отложения отмерших частиц на зубах, остатков пищи, активной жизни деятельности множества бактерий. Выполнять удаление зубного налета следует до того, как произойдет образование зубного камня.

Как это сделать?

Как удалить налет на зубах может подсказать стоматолог. Для этого необходимо пройти определенную процедуру на специальном оборудовании.

Во время консультации специалист поможет выявить причину образования зубного налета и озвучить способы решения данной проблемы. Потому как причин может быть множество: от неправильного прикуса, чрезмерного употребления кофе и чая, курения до различных воспалительных заболеваний полости рта.

Чтобы уменьшить вероятность появления налета на зубах, необходимо соблюдать правильный рацион и правила личной гигиены.

Что касается питания, то надо больше употреблять твердой пищи (свежая морковь, яблоки, хлеб грубого помола), так как она выполняет функцию механической очистки зубной эмали, что позволяет избавиться от налета.

Что можно сделать дома?

О личной гигиене

  • зубы необходимо чистить после каждого приема пищи, чтобы убрать мелкие частицы;
  • периодически использовать различные пасты с эффектом отбеливания (лучше профессиональные, которые можно купить в аптеке или стоматологическом кабинете);
  • использовать зубные щетки с повышенной жесткостью, но не в постоянном режиме, так как они могут повредить зубную эмаль;
  • правильно осуществлять процесс чистки зубов, не забывать про внутреннюю поверхность и обязательно чистить язык, чтобы избавиться от налета;
  • зубная нить должна стать вашим постоянным спутником.

То же самое можно сказать и о различных ополаскивателях для полости рта, которые предотвращают избыточное размножение болезнетворных бактерий.

В некоторых случаях удаление зубного налета можно выполнить и в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Рассмотрим некоторые из этих способов.

Ешьте больше овощей и фруктов, это не только укрепит организм, но и очистит Ваши зубы!

Способы избавления от налета

Наиболее известным абразивным материалом является сода. Чтобы с ее помощью можно убрать зубной налет, необходимо взять небольшое количество средства, добавить пару капель сока лимона и перемешать до получения однородной пасты. Эта паста наносится на участки зубов с выраженным зубным налетом на короткое время (две-три минуты будет достаточно), обязательно необходимо избегать попадания на десна. После чего рот нужно тщательно поласкать.

Для ежедневного применения подойдет пепел баклажана. Один средний овощ сжигается до состояния пепла, а потом этим натираются зубы. Эффект заметен уже через короткое время применения. Осуществляет снятие налета без вреда для зубов.

Если добавлять в рацион ананас, грейпфрут или лимон, то можно не только осуществлять таким образом борьбу с лишним весом или профилактику простудных заболеваний, но и способствовать здоровому состоянию зубной эмали. Потому как при употреблении этих продуктов происходит уничтожение различных болезнетворных бактерий за счет содержащейся в них кислоте и снятие налета, без вреда для эмали.

Дополнительно можно протирать зубы апельсиновой цедрой, что также будет способствовать избавлению от зубного налета.

Также на помощь придет и самый обыкновенный активированный уголь. Его надо измельчить в порошок, а затем полученной смесью натереть зубы. После чего тщательно поласкать рот и почистить зубы обычной зубной пастой.

Еще один способ. Взять в равных пропорциях корень лопуха и шелуху фасоли, залить все стаканом кипятка и дать настоятся в течение дня. Этот отвар надо пить три раза в день и обязательно теплым, чтобы удалить зубной налет.

Избавиться от зубного налета поможет перекись водорода. Для этого берется ватный тампоном, смачивается в ней и аккуратно производиться протирание зубов. Вся эта процедура требует большой осторожности, потому как попадание перекиси на слизистые может привести к ожогам. После выполнения необходимо поласкать рот теплой водой.

Смешав зубную пасту с древесной золой, получаем более мягкое абразивное вещество, чем просто использование древесной золы. Не рекомендуется к частому использованию, так как может приводить к истончению эмали.

Сода - простой и действенный метод очистки зубов!

Можно приготовить свою домашнюю зубную пасту. Берется обычная зубная паста, к которой добавляются в равных пропорциях сода, поваренная соль и перекись водорода. Пользоваться как и обычной зубной пастой. Но так же не подходит для длительного применения, так как приводит к истончению зубной эмали.

Сочетание лимонного сока и соли позволит добиться белозубой улыбки при регулярной применении и убрать желтый зубной налет. Этой смесью нужно натирать проблемные участки зубной эмали. При этом можно не бояться повредить ее.

Промышленные средства

Существуют еще и наборы для домашнего отбеливания зубов. Преимуществом их является то, что они сразу готовы к использованию, и нет необходимости что-то с чем-то смешивать. По своему действию они похожи на процедуру отбеливания в стоматологическом кабинете, только при этом отсутствует чувство страха перед врачом. Приобрести эти наборы можно в аптеках, стоматологических клиниках или интернет аптеках.

Снятие налета можно осуществлять клейкими полосками. Их минусом является то, что происходит плохое очищение пространства между самими зубами, и что это не самый комфортный способ избавления от зубного налета.

Стоматологическая индустрия предлагает еще специальный зубной гель.

Он наносится на поверхность зубов, где происходит его застывание, после чего это вещество постепенно вымывается, растворяясь слюной. Способ не самый быстрый. Для достижения видимого результата понадобится около двух недель.

Как вариант, существует осветляющий зубной гель в стике. По внешнему виду напоминает тюбик с губной помадой. Наносится на зубы специальной кисточкой. Достаточно слабое средство, предназначенное для удаления свежего налета от сигарет, вина и кофе. Но устранение более выраженных изменений с его помощью не возможно.

Для усиления эффекта или для ускорения получения результата можно комбинировать все перечисленные способы по своему усмотрению. Необходимо помнить одно, что грубые и крупные частицы при частом использовании могут приводить к повреждению эмали зубов.

Не стоит гоняться за молочно-белой улыбкой в ущерб здоровью зубов!