Простые советы как отбелить зубы в домашних условиях

У любителей чая, кофе, табака и всех красящих продуктов одна общая проблема – желтые зубы. Конечно, стоматологические клиники предлагают процедуры профессионального отбеливания зубов. Но они очень дорогие и не всегда полезные.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях? Кто-то уверен, что любое отбеливание вредит эмали. Кто-то не верит в эффективность процедуры. А кто-то считает, что это самая полезная процедура для зубов. Как отбелить зубы дома и есть ли безопасные способы?

Химические методы отбеливания

Как быстро отбелить зубы дома? Самый эффективный, но в то же время самый небезопасный метод – это химическое отбеливание.  Он включает в себя использование перекиси водорода, лимонного сока или лимонной кислоты или яблочного уксуса. Когда эмаль часто контактирует с таким агрессивным составом, она начинает разрушаться.

Кроме этого, метод с перекисью не подходит людям с повышенной чувствительностью или склонным к аллергическим реакциям. Поэтому метод можно использовать только тогда, когда нужен быстрый эффект и только тем, у кого нет аллергии на цитрусы, перекись.

Все кислоты (фруктовые или синтетические) могут разрушать зубную эмаль.

Но есть безопасный натуральный способ отбелить эмаль дома – натирание зубов, десен размятыми ягодами клубники или лесной земляники. В составе ягод находятся природные активные вещества, которые помогают восстановить белизну зубов. Кроме того, клубника содержит кальций и фтор.

Отбеливающие абразивные пасты

Один из самых стандартных, простых методов, который можно сделать дома является использование абразивных паст.

Паста из кожуры банана.

Кожуру от банана выкладывают на пергаментной бумаге и оставляют на солнце на 2 недели. Необходимо добиться того, чтобы шкурки стали очень черными, абсолютно сухими. Чтобы сэкономить время, кожуру от банана можно выложить в духовку, при низкой температуре подсушить их до нужного состояния. Подготовленную кожуру надо перемолоть в кофемолке до состояния муки. Для пасты понадобиться 1 чайная ложка сухого порошка. Приступают ко второму шагу.

На что годится кожура банана? Оказывается, она прекрасное средство для отбеливания!

В 1 — 2 чайные ложки мелкой соли добавляют оливковое масло, размешивают до консистенции густой кашицы. Надо чтобы все крупинки соли были промасленными. В кашицу добавляют 2 капли хвойного экстракта, который будет выполнять антибактериальное, противовирусную функцию.

В полученную пасту обмакивают мягкую зубную щетку и круговыми движениями массируют зубы и десна 5 минут. Эффект отбеливания происходит во время массажа щеткой, поэтому необязательно выдерживать пасту на зубах. После процедуры ополаскивают рот. Паста имеет несколько эффектов:

  • отбеливание;
  • оздоровление;
  • ароматизация.

Чистить пастой зубы достаточно 1-2 раза в неделю.

Паста из морской соли и черного перца

Для тех, у кого есть проблемы с деснами, можно сделать следующую пасту дома. Берут 2 чайные ложки морской соли мелкого помола, 2 чайные ложки черного молотого перца, немного молотой гвоздики, 1 чайную ложку столовой соды и топленое масло. Смесь должна получиться немного тягучей.

Пастой массируют зубы и десна с помощью ватного диска или просто пальцем. Процедуру делают 5 дней подряд. Если пасты получилось много, ее можно хранить в холодильнике. Такая паста не только снимет налет и камни, но и оздоровит десна.

Яичная паста

Для приготовления яичной пасты нужен белок одного яйца, 1 ложка измельченной в порошок сухой мяты, 1 ложка столовой соды и ложка сухого молока. Это безопасное средство можно использовать 2 раза в день.

Паста из кальция и соли

Для приготовления пасты дома понадобиться одна таблетка кальция (можно использовать мел), немного соли и воды. Для достижения отбеливающего эффекта рекомендуется чистить зубы 3 минуты один раз в день.

Клубничная паста

Для приготовления клубничной пасты понадобиться свежевыжатый сок клубники или земляники, немного соды, мука. Надо смешать ингредиенты до густой массы, с помощью ватного диска помассировать смесью зубы и десна в течение 5 минут.

Клубника - вкусное и приятное отбеливание!

Порошки для отбеливания

Как отбелить зубы с помощью порошков, приготовленных дома? Для того чтобы не причинить деснам травму, все порошки и все массы для отбеливающих процедур должны быть очень мелкого помола.

Отбеливающий травяной порошок

Как отбелить зубы с помощью зубного порошка дома? Приготовить зубной отбеливающий порошок на каждый день просто. Для его приготовления берут по чайной ложке сухие травы: шалфей, солодка, крапива, мята перечная, чистотел, шишки хмеля, мать-и-мачеха, пижма, фиалка, чабрец.

Травы измельчают на кофемолке в мелкий порошок. В полученную смесь трав добавляют сухую белую и розовую глину.  Соотношение глины и трав должен быть 1:1. Добавляют в смесь 1 столовую ложку мелкой соли.

Чистят утром и вечером, можно использовать вместо зубной пасты. Такая процедура сделает зубы не только белыми и гладкими, но и поможет сделать дыхание свежим.

Отбеливающий порошок из древесного или активированного угля

Древесную золу измельчают в мелкий порошок и с помощью щетки очищают ей зубы. Дома можно золу получить из баклажанов. Для ее получения баклажаны держат над огнем, пока они не станут черными и сухими. Порошком натирают зубы и десна. Метод имеет тройное действие – отбеливание, очищение и заживление мелких ранок.

Вместо древесного угля можно использовать размельченный активированный уголь. В порошок окунают влажную зубную щетку и чистят зубы в течение 5 минут. Можно в активированный уголь добавить соду.

Сухое молоко

Хорошо отбеливает и укрепляет зубы сухое молоко. Влажную зубную щетку обмакивают в сухое молоко и чистят зубы в течение 5 минут. После ополаскивают рот теплой водой.

Самое простое средство есть у каждой хозяйки, это сода!

Столовая сода

Столовая сода достаточно эффективно и быстро очищает и отбеливает эмаль. Ее можно использовать дома, натирая зубы с помощью влажной зубной щетки. Чтобы нейтрализовать неприятный вкус, можно в соду добавить мятный зубной порошок.

Для приготовления порошка можно взять в равных пропорциях соду, мятный порошок и морскую мелкую соль (соль можно измельчить в кофемолке). Полученной смесью массируют зубы при помощи зубной щетки или ватного диска.

Эффективные методы отбеливания

Отвар березовых листьев

Отвар из березовых листьев – это то, чем можно отбелить зубы. Он обладает не только отбеливающим, но и противовоспалительным, укрепляющим действием. Смоченной в отваре щеткой чистят зубы в течение 3 минут, затем ополаскивают теплой водой. Процедуру делают два раза в день в течение 1-2 месяцев. Несмотря на то что эффект виден не сразу, он остается достаточно надолго.

Растительное масло

Чтобы отбелить зубы и укрепить десна дома рекомендуется полоскать рот каждый день в течение 10 минут подсолнечным или оливковым маслом.

Эфирные масла

Для приготовления смеси дома можно взять по 2 капли масла грейпфрута, апельсина, лимона, чайного дерева и шалфея и растворить их в нескольких капельках спирта. Ватным тампоном, смоченным в смеси, протирают каждый зуб. Можно масла растворить в теплой воде и использовать раствор для полоскания 2 раза в день.

Перед использованием масел, необходимо сделать тест на аллергические реакции. Каждое масло втирают в кожу на запястье и через несколько минут проверяют реакцию. Если нет жжения, зуда, покраснения или других реакций, то метод можно использовать.